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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用(yòng)名一般(bān)为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的(de)一(yī)种蔬菜(cài)，其中含有丰富(fù)的维(wéi)生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充(chōng)机体(tǐ)所需(xū)的营(yíng)养，

　　也(yě)可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅(fǔ)助作用。但是西(xī)葫芦通(tōng)常是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直接(jiē)生吃。因为a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成(chéng)一定的刺激，导致(zhì)患(huàn)者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情况发生，从而(ér)会对(duì)身体健康(kāng)造(zào)成一(yī)定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的(de)圆(yuán)圈(quān)大一点的，这a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大样的甜瓜(guā)会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气(qì)味(wèi)还(hái)是(shì)口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)相中(zhōng)的甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻(wén)果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这(zhè)样(yàng)不(bù)管是气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑(tiāo)选光滑没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一(yī)下，即(jí)使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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