一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一公里大概多少步以及微信运(yùn)动一公里大概多(duō)少(shǎo)步(bù)，一公里(lǐ)大概要走(zǒu)几分钟(zhōng)，跑步(bù)一公里大概(gài)多少步，成人一公里大概(gài)多(duō)少宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期步，女生一公里大概多(duō)少步(bù)等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

一公里大概要(yào)走几(jǐ)分钟

　　一(yī)公里大(dà)概要走11-12分钟的(de)。

　　通常(cháng)来说,1公里(lǐ)路需要(yào)走11-12分钟。正常成年人(rén)的步速一(yī)般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步行速(sù)度会稍慢一(yī)些,通(tōng)常为0.4米/秒(miǎo)到(dào)1.4米/秒。 而有研究结果发现宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期,走路速度每增(zēng)加0.1米(mǐ)/秒,死亡(wáng)危险就会下(xià)降(jiàng)12%。

一(yī)公里大(dà)概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速度步数不同，一(yī)般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的(de)步行(xíng)速(sù)度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍生的(de)一个(gè)单位，就像公斤与斤是(shì)一样的，在(zài)本质上都(dōu)是属(shǔ)于(yú)中国传统(tǒng)的(de)单位，在日常生活中人们早已(yǐ)习惯用公里(lǐ)来表(biǎo)达距离的单位，所(suǒ)以这就是现在依(yī)旧(jiù)有人使用该单位的(de)原(yuán)因。

　　千米俗称(chēng)公(gōng)里，一(yī)般(bān)用(yòng)英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月(yuè)的时(shí)候(hòu)由法国(guó)科学家组成的特别(bié)委员会定制的(de)标准，之后就(jiù)一直延续下来，一公里(lǐ)=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是(shì)中国人(rén)一般用“里”用(yòng)的(de)多，很(hěn)久以前就有(yǒu)着几里地的称呼，所以(yǐ)公里逐渐取代千米在国人心中传播开(kāi)来，现在基本上人们(men)都(dōu)是用公(gōng)里来表示距离，但是(shì)1公(gōng)里等(děng)于多少千米呢(ne)？其实还是1千米，都是可以(yǐ)相互进行换算的。

　　自1929年民(mín)国(guó)推行(xíng)计量改革(gé)以来，一(yī)里就被特指为(wèi)一市里(lǐ)，人们常(cháng)说的(de)“几里地(dì)”就是根据这个计量单位来(lái)计(jì)算的，而一里(lǐ)地(dì)就是500米，也就是1公里的一半，所以现(xiàn)在人(rén)们再说一公里等于多少千米的时候就不(bù)要弄(nòng)混了，一公里就是一千米，一(yī)里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步(bù)之(zhī)态，才能周身气血(xuè)平和，百脉畅(chàng)通(tōng)，是其他(tā)运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和缓，不(bù)宜匆(cōng)忙，更不(bù)能(néng)琐事烦身，要顺其(qí)自然，达(dá)到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行(xíng)，做(zuò)到(dào)形动(dòng)而不疲(pí)，否则容(róng)易(yì)伤身体(tǐ)。

　　散步的速度也有规(guī)定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大(dà)的步行，行走稳健(jiàn)，每分钟约６０～７０步(bù)，适合于老(lǎo)年(nián)体弱者。

　　快步(bù)是(shì)步频稍快，步幅也不太大的步(bù)行，每(měi)分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使(shǐ)腿肌(jī)增加力量。

　　还有(yǒu)一种比(bǐ)较自(zì)由的逍遥(yáo)步(bù)，时快(kuài)时慢，且走且停(tíng)，行走一(yī)段路程后(hòu)可以休息(xī)，继而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不(bù)管是那种形式的步行，犹如文化艺术(shù)一样(yàng)，没有一成(chéng)不变的固定模式。

　　即便是(shì)同一(yī)个人，身体状况和兴趣爱好也常有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来(lái)就是有恒：持之(zhī)以(yǐ)恒；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一公(gōng)里大概多少(shǎo)步

　　正常行走一公(gōng)里大(dà)约(yuē)1666—2500步。

　　通(tōng)常人(rén)每走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等(děng)于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿势(shì)应(yīng)该是(shì)抬(tái)头(tóu)挺胸(xiōng)，目要(yào)平视(shì)，躯干(gàn)自然伸直；收(shōu)腹，身体(tǐ)重心稍向前移；上肢与(yǔ)下肢配合(hé)协调，步(bù)伐适中，两脚(jiǎo)落地有节(jié)奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲(xián)庭(tíng)信步之(zhī)态，才能(néng)周身气血平和，百脉(mài)畅(chàng)通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺(shùn)其自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行，做(zuò)到形动而(ér)不疲，否则(zé)容(róng)易伤(shāng)身(shēn)体。

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