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铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙(xūn)是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁(zào)。在开始阶段一定要耐(nài)心练习基本(běn)功，不(bù)要急于(yú)吹(chuī)曲(qū)子。练气(qì)、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但只(zhǐ)要(yào)方法得(dé)当，坚持练(liàn)习。这些困难(nán)也(yě)是能克(kè)服的。比(bǐ)如肺的功(gōng)能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以(yǐ)再练习(xí)中(zhōng)得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身体(tǐ)的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练记忆则利(lì)脑。气(qì)息动(dòng)则(zé)健肺、练调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、多听一(yī)些(xiē)名家吹的曲子(zi)，听必有益。在听中体会韵味、体会技法(fǎ)、体会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习(xí)的(de)过程中，说过头的话(huà)，就是要让名家吹(chuī)的曲(qū)子常(cháng)常陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽专门的时间(jiān)练(liàn)，(当然，用专门的(de)时间练(liàn)更(gèng)好。)把(bǎ)埙放(fàng)在(zài)顺手(shǒu)处，有(yǒu)时(shí)间就练一会(huì)儿。哪怕(pà)是(shì)几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为(wèi)整，积少成多，把一(yī)些零散的(de)时(shí)间都(dōu)调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段(duàn)时间要(yào)有一(yī)个(gè)重点。比如练(liàn)一种技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一(yī)段(duàn)时间内重点专练这种技(jì)法。等(děng)到这种(zhǒng)技法(fǎ)练(liàn)得差(chà)不(bù)多了，再练其他技(jì)法。练曲目也是如此。