莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng塞尔维亚女人好追吗，塞尔维亚好找女朋友吗)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有塞尔维亚女人好追吗，塞尔维亚好找女朋友吗色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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