人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是和所处的大环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖(mài)房的穿着短(duǎn)裤(kù)和(hé)拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要符(fú)合(hé)跑步的需要，我们经常能(néng)够看到一些人穿着(zhe)那(nà)种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上(shàng)不仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者(zhě)终于知道(dào)了之(zhī)前是(shì)多么(me)的不合时宜(yí)和(hé)不专(zhuān)业(yè)，于(yú)是大(dà)家向着一致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是(shì)防止衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常(cháng)难(nán)受。对于(yú)男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果(guǒ)这么(me)穿(chuān)，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘(gèn)古(gǔ)不变的定律，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉(lā)松比(bǐ)赛中我(wǒ)们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓的物以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们(men)跑步(bù)的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的(de)天气，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背(bèi)心，以前参加马拉松(sōng)发的(de)那种(zhǒng)短袖就足够，短裤(kù)可(kě)以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大程度上不(bù)会(huì)让别(bié)人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是(shì)故意那(nà)么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上(shàng)套一个(gè)跑步的短(duǎn)裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小(xiǎo学生党如何自W，如何自我安抚)，毕竟平时跑步大家还是会以短距(jù)离(lí)为主(zhǔ)，希望(wàng)这对(duì)于我们女跑(pǎo)者(zhě)来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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