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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂(j比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁ì)的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种(比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味道都(dōu)很比玉皇大帝还大的是谁，比玉皇大帝还厉害的是谁寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌(jì)生食苹果。

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