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简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪

简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生(shēng)的。

  鱼大(dà)部分(fēn)是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和胎生的(de)。通(tōng)常在鱼儿发育成熟(shú)后(hòu),雌(cí)雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受精卵(luǎn)。受精(jīng)卵在水(shuǐ)中孵(fū)化出小(xiǎo)鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与之类(lèi)似,

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨(shā)科(kē)的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中获得养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将(jiāng)会(huì)食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入(rù)冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完(wán)成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高(gāo)于零度(dù),不能长时间保(bǎo)鲜动物(wù)肉类,但短期里(lǐ)可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度(dù)低(dī)至-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉质质(zhì)量(liàng),但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

 简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪 秋冬(dōng)季是体弱(ruò)者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不(bù)仅(jǐn)味道(dào)鲜美,而且营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪(zhū)肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白(bái),人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的(de)硫(liú)胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物(wù)质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量(liàng)虽低,但其中(zhōng)的(de)脂(zhī)肪酸(suān)被证实有降糖(táng)、护心(xīn)和防(fáng)癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带(dài)鱼含(hán)18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量(liàng)较低,且多为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一般(bān)比较低(dī),大(dà)多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪冷(lěng)藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷(lěng)冻。

  在冷冻状(zhuàng)态(tài)下,酶的(de)活性和(hé)微生物(wù)的生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大(dà)延(yán)长(zhǎng),通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的(de)确没(méi)有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶(jīng),导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生(shēng)冷冻变性和一(yī)系列理化性(xìng)质的(de)改变,包括(kuò)蛋(简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪dàn)白质空间(jiān)结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量(liàng)降低,ATP酶活(huó)性(xìng)减低等,从而(ér)造成鱼肉(ròu)的品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后(hòu)确实会流失(shī)掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的(de)肌原纤维(wéi)中的水分将结成冰(bīng)晶(jīng),但在(zài)解冻的时候却没有办(bàn)法(fǎ)再与蛋白(bái)质分子聚合,也就不能(néng)被全部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流失就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分可溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维(wéi)生素(sù)等(děng)水(shuǐ)溶性营(yíng)养物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心(xīn)营养价(jià)值(zhí)。

  因为这一点损失(shī)如果也要较(jiào)真儿的话,那就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼在暂养过程(chéng)中,受局部(bù)水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因素影(yǐng)响,也(yě)会出现品质(zhì)的(de)下降,一样(yàng)有一定的营(yíng)养(yǎng)损失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比都(dōu)在(zài)5%以下(xià),蛋白质含量则高(gāo)达(dá)15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右(yòu)。

  而且(qiě),禽畜肉中(zhōng)的脂肪(fáng)主(zhǔ)要是饱和脂(zhī)肪,过多摄(shè)入容易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑(nǎo)血管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别是(shì)某些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸,比如(rú)大(dà)名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体(tǐ)所需的(de)维生素(sù)A、D、E等(děng)多种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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