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踢(tī)足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动(dòng)较多，技(jì)术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放(加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国fàng)在场边，感到(dào)口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如(rú)果(guǒ)低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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