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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析(xī)如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般(bān)不含有有(yǒu)毒物质，一般(bān)不(bù)会对人体发生晦气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人(rén)体必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加速体内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活(huó)动，起到(dào)益中气、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便(biàn)等效果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥(mí)补维(wéi)生素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一(yī)般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直(zhí)接进入冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下(xià)10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加(jiā)食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分(fēn)之七(qī)处,倒入食用植(zhí)物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米(mǐ)深,在常温下(xià)寄存。

　　此法(fǎ)能(néng)保存三(sān)至四个月。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘(zhāi)下(xià)来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料袋(dài)里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然(rán)还带壳(ké)的(de)那(nà)类(lèi)豌(wān)豆，不要一(yī)次全揉捏放在同(tóng)一个容器里收(shōu)纳，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里(lǐ)边(biān)保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到(dào)很(hěn)明显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷却后放冰(bīng)箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同。

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