莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一(函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组函数奇偶性加减乘除判定口诀，指数函数奇偶性的判断口诀纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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