随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人(rén)们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都(dōu)选择(zé)的(de)是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多(duō)的(de)人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两(liǎ我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词ng)地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过于(yú)频(pín)繁(fán)的话，会(huì)对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良(liáng)的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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