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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议(yì)食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的(de)症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食(shí)用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食(shí)物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状态下(xià)除(chú)了会(huì)引起食(shí)用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这是(shì)因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由(yóu)于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但(dàn)是我们(men)如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办yòng)两只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出(chū)裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说(shuō)明是卖(mài)剩(shèng)下的西(xī)瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如(rú)果发出(chū)严(yán)重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般(bān)用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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