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一方水等于多少升，一方水等于多少升水红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜呢？选品(pǐn)种(zhǒng)的。关于红薯怎样挑才甜呢以及红薯(shǔ)怎样(yàng)挑才(cái)甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎(zěn)样(yàng)挑选红(hóng)薯比较甜，怎样挑烤(kǎo)红(hóng)薯比较(jiào)甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

红(hóng)薯(shǔ)能(néng)够生吃(chī)吗(ma)

　　红薯(shǔ)是能够生吃(chī)的(de)。

　　红薯为一类较常见的食物，能(néng)够生吃(chī)红薯，但不主张生(shēng)吃红薯。生吃红薯不(bù)会引(yǐn)起中毒(dú)，但生(shēng)红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难(nán)消化、吸收，有或许由于消(xiāo)化不良而出现腹胀(zhà一方水等于多少升，一方水等于多少升水ng)、打嗝(gé)。将生红薯做熟(shú)，才可(kě)让红薯(shǔ)中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不(bù)主张食用过多生(shēng)红薯，是(shì)由于生红薯中含有一种气(qì)化(huà)酶，会导致食用红薯(shǔ)后产气(qì)，感觉腹胀难过(guò)。

红薯怎样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四种，分别(bié)是红(hóng)心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟(shú)之后香气溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量比(bǐ)较高，口感上(shàng)糯而不(bù)腻，一般用(yòng)来制造薯(shǔ)粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄(huáng)心红(hóng)薯(shǔ)是(shì)最常见的(de)一种，合适蒸(zhēng)食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等各(gè)种办法，口感也是(shì)十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口感上(shàng)不是特别好，可是养分价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大(dà)，在购买的时分(fēn)依据(jù)自己(jǐ)的需求(qiú)来挑选就好了。

　　2、看(kàn)红薯的(de)外观(guān)。

　　首要咱们最直(zhí)观能看到的便是红(hóng)薯的外(wài)观了(le)，在购(gòu)买红(hóng)薯的时分(fēn)，咱们能够先看下红薯(shǔ)的(de)外观，挑选外形丰满、外表(biǎo)润(rùn)滑地进行购买，假如红薯(shǔ)外表(biǎo)皮是高(gāo)低不(bù)平或许有黑点、发霉或(huò)许是有缺(quē)口的就(jiù)别买(mǎi)了，这种(zhǒng)有或许是寄存时刻过久，或许(xǔ)会有蜕变(biàn)的问题，假如是外表特(tè)别粗糙，或(huò)许也是(shì)寄存过久，水分有些丢(diū)失掉了，还(hái)有便是发芽的必定一方水等于多少升，一方水等于多少升水不要(yào)购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时(shí)分，咱(zán)们尽量去挑(tiāo)选两(liǎng)头尖(jiān)，中心粗形(xíng)状的(de)红薯(shǔ)，这种红薯的口感(gǎn)是比(bǐ)较好的，由于这种红薯在成长的过(guò)程中养分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆(yuán)润的(de)红薯看起来比较美观，可是相比较(jiào)来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购物袋的时分(fēn)，能(néng)够随手捏一下红薯的头尾处，挑选(xuǎn)捏起来比较紧实的，假如是(shì)捏起来(lái)比较软的(de)话，有或许是水(shuǐ)分丢失导(dǎo)致的，就没有那么新鲜了，所以在(zài)挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比较足(zú)的(de)。