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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食用者出现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的情(qíng)况发生。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结(jié)石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过(guò)程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们(men)如何，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发出(chū)裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处瓜的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以(yǐ)后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。