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什么是步频和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法

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什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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