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吉首市是地级市还是县级市呢吉首市是几线城市冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式(shì)是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可能(néng)会消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排(pái)出体内滞留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在(zài)美(měi)式制(zhì)作(zuò)过(guò)程中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块(kuài)，产(chǎn)生更多(duō)的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别的，主(zhǔ)要区吉首市是地级市还是县级市呢吉首市是几线城市别(bié)在吉首市是地级市还是县级市呢吉首市是几线城市于(yú)不同店用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不会产(chǎn)生(shēng)酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多(duō)冰几种，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基(jī)本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数(shù)值并(bìng)不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不(bù)行(xíng)。