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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，生(shēng)豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一(yī)般(bān)不(bù)含有有毒物(wù)质，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养物质，比方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠道(dào)活动，蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎ蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了o)便等(děng)效果，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增(zēng)强体(tǐ)质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

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　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能够(gòu)用保鲜袋(dài)装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后(hòu),用凉(liáng)开水加食盐制(zhì)成(chéng)饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空(kōng)气(qì),封面油层坚持(chí)一到二(èr)厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保存(cún)三至(zhì)四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从(cóng)树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜(mó)把这些容器包裹好，再(zài)放进冰箱(xiāng)里边保存(cún)起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮(zhǔ)，不要盖锅盖水开(kāi)后比及能闻(wén)到(dào)很明显(xiǎn)的(de)豌豆味(wèi)的时(shí)分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔(gé)两小时搅动一(yī)下(xià)，避(bì)免粘(zhān)在(zài)一同。

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