踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足(zú)球(qiú)可(kě)以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意(yì)这个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所(_D是什么意思，_3是什么意思suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不(bù)符(fú)合(hé)要求的地方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在(zài)速度(dù)上有(yǒu)优势，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的(de)范围才(cái)大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就(jiù)下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首_D是什么意思，_3是什么意思战(zhàn)国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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