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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖(宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思táng)等多种糖类(lèi)物(wù)质(zhì)，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食(shí)物(wù)中(zhōng)含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时(shí)发出(chū)的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不(bù)同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学(xué)会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是(shì)熟透的(de)西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉(jué)白色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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