随(suí)着社会的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得(dé)更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适(shì)当的(de)解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能(néng)够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求有这么多(duō)的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫(fū)妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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