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　　黍(shǔ)米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米是(shì)大黄米的。关于黍米是大黄米吗(ma)？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄米，黍是(shì)不是黄米等(děng)问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和降低血压的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排出身体之外(wài)，所以适当(dāng)吃一(yī)些黍米能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元素(sù)和钾元(yuán)素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他的(de)营养(yǎng)物(wù)质，具有(yǒu)降血(xuè)压和(hé)治疗贫(pín)血的功效(xiào)。

黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和(hé)大黄米属(shǔ)于(yú)同一种物质，大(dà)黄不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思米别(bié)名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开(kā不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思i)展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米(mǐ)中含有的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调(diào)补(bǔ)机体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤生长，多分布于印度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我(wǒ)国北方(fāng)的一种(zhǒng)农(nóng)作(zuò)物，含有的人(rén)体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾(hé)本科(kē)植(zhí)物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的(de)纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约3不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思0厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第一(yī)外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而(ér)有光泽(zé)，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华北(běi)、西(xī)北多有栽培。

　　一(yī)般分两种类型，以(yǐ)秆上(shàng)有毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪(fáng)，主要为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍。