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西瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物中含(hán)有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空(kōng)腹(fù)状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分略(lüè)微有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重量(liàng)也会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿说明(mín38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少g)西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再(zài)用另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜(guā)上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜(yán)色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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