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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下(xià)除了会(huì)引起(qǐ)食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以(yǐ)外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹(wén)路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来(lá当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思i)感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能(néng)通过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如何(hé)，才可以买到称(chēng)心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音(yīn) 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是(shì)卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放的时(shí)间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通(tōng)过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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