初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯(妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确guàn)穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要(yào)磨合的(de)情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸(xī)速度(dù)，不要频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松好自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼吸(xī)会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈(quān)，这样会(huì)更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn)，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确p>

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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