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爆(bào)米(mǐ)花会吃胖(pàng)吗

　　爆米花是不会吃胖的(de)。

　　一(yī)般适量食用爆米花不(bù)会发(fā)胖。

　　爆(bào)米花是玉米经过高温制成的膨化食品(pǐn)，能够(gòu)增(zēng)强饱(bǎo)胀感(gǎn)，减少其他(tā)食物摄入(rù)，一般适量食用(yòng)，平时饮食(shí)结构(gòu)合理，经常进行体育锻炼，并不(bù)会(huì)导致发(fā)胖。

　　但是如果爆米花中(zhōng)添加了较多的糖分、奶油等，热量比较(jiào)高，如果经常(cháng)大量食(shí)用，平时又缺乏锻炼，导致摄入的(de)热量(liàng)大于(yú)消耗的热量，从而转化为脂肪储存在体内，则容易导致发(fā)胖，造成体重增加。

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　　46oz爆米花上(shàng)口(kǒu)径为11CM，下口径为8CM，高为17CM，是小桶爆米花。

　　其分量太少只有500克(kè)。

　　但味道比其他的更甜、略(lüè)带咸味，嚼起来也更脆。

　　爆(bào)米花是(shì)用玉(yù)米、酥油(yóu)、糖一起放进(jìn)爆米花的机器里做(zuò)成的(de)一(yī)种膨化食(shí)品，味道比(bǐ)较甜(tián)。

　　取适量的(de)玉米放(fàng)入爆米花(huā)锅内，并(bìng)封好顶盖，再把(bǎ)爆米(mǐ)花锅放(fàng)在火炉上不断转动使之(zhī)均(jūn)匀受热(rè)后，就可爆出爆(bào)米花(huā)来。

　　由(yóu)于爆米花易受(shòu)潮，受潮后就(jiù)会丢失了其酥脆可(kě)口的(de)新鲜口感，所以爆米花不(bù)易保存太久，要趁新鲜(xiān)吃。

　　如(rú)要储存，须放在通(tōng)风干燥(zào)处(chù)，防(fáng)止受潮。

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　　46oz爆(bào)米花上(shàng)口径为11.5CM，下口径为8.7CM，高为17CM，是小桶爆(bào)米花。

　　爆米花的主要(yào)原料是爆(bào)米花玉米，颗粒比(bǐ)较小(xiǎo)，质地坚硬，加(jiā)热后可以迅速爆开成爆米花。

　　 46oz爆(bào)米花上(shàng)口径为11.5CM，下口径(jìng)为8.7CM，高为17CM，是小(xiǎo)桶爆米花。

　　爆米花的主要原(yuán)料是(shì)爆米(mǐ)花玉米，颗粒比较小，质地(dì)坚(jiān)硬(yìng)，加(jiā)热后可(kě)以迅速爆开成爆米花。

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