芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的(de)好还是熟的好芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下(xià)的。

　　关于芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的(de)好(hǎo)还是熟的好以(yǐ)及(jí)芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的好，生榨(zhà)芹(qín)菜汁能否天天(tiān)喝，芹菜(cài)跟什(shén)么榨汁减肥效果最好，坚持喝一个月的芹菜(cài)汁(zhī)会怎(zěn)样，喝了西芹汁一个月脸色暗淡等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活(huó)小知识：

芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多(duō)的细菌，而且在表面还(hái)会有很(hěn)多的泥污，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才能够保证青菜的新(xīn)鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃(chī)的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具(jù)体方(fāng)法为首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜中国为什么叫兔子国放入到(dào)锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的(de)味道就比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉肚子的情中国为什么叫兔子国况。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好(hǎo)<中国为什么叫兔子国/h3>

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管是用生的还是(shì)熟(shú)的都是可以(yǐ)的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的(de)话，可(kě)以(yǐ)直(zhí)接用生的(de)榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很多(duō)人都不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也(yě)可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是西(xī)芹和芹菜含水量不一样且所(suǒ)含营养价值(zhí)也不同(tóng)。

　　芹菜中所含(hán)的粗(cū)纤(xiān)维(wéi)成分(fēn)比较多，榨出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹(qín)水分含(hán)量比较多，粗(cū)纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出来的(de)汁水比较纤(xiān)细(xì)浓稠，且(qiě)不含(hán)太多杂质，比(bǐ)较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃(chī)法(fǎ)是不科学的(de),因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹菜叶中的胡(hú)萝(luó)卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物(wù)质的含量(liàng)都高于芹菜茎(jīng),其中(zhōng)个(gè)别(bié)营养(yǎng)成(chéng)分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据(jù)口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物(wù)和蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静(jìng)等(děng)作用(yòng)。

　　很多(duō)人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是(shì)直接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢味(wèi)道的(de)还可以(yǐ)添加白糖或者先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟的。

未经允许不得转载：首页-哆唻咪批发商城(本店域名www.123pf.cn)-淘宝网 中国为什么叫兔子国