公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表-首页-哆唻咪批发商城(本店域名www.123pf.cn)-淘宝网

公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于(yú)黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？，黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还(hái)是(shì)小黄米，黍是不是黄(huáng)米等问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥和降低血(xuè)压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有(yǒu)大量的不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解(jiě)掉，当作废物(wù)排出身体(tǐ)之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达到(dào)很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里面含(hán)有非常多(duō)的微量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的(de)营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大黄米属于同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经常被磨成面(miàn)粉，制作(zuò)各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳(tàn)水化合(hé)物、B族维生(shēng)素以及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫米的(de)纤(xiān)毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟(shú)则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸(luǒ)露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂(zhī)肪主要有棕(zōng)榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸(suān)、异亚(yà)油酸等，均有利(lì)于生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还含有多种米、麦(mài)中(zhōng)所缺(quē)乏的氨(ān)基(jī)酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大(dà)黄米（公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜(mí)子（黍(shǔ)）去皮加工(gōng)而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国北方的(de)一种农作(zuò)物，含有的(de)人体必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的(de)含量均高(gāo)于大米和小麦，尤(yóu)其(qí)是蛋氨酸含量(liàng)，几(jǐ)乎(hū)是(shì)大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗(suì)等(děng)长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑而(ér)有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及稷的(de)种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰(fēng)富，为大(dà)米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠(nà)低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对(duì)高血压患者有(yǒu)益(yì)。