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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生(shēng)活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大(武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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