人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人(rén)的(de)穿(chuān)着(zhe)一定是可以为她加分的(de)，所谓(wèi)的气(qì)质也离不(bù)开衣服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环境相(xiāng)关联的，你不(bù)能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不(bù)能让一个卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑者的穿着也(yě)要符合(hé)跑步(bù)的需(xū)要(yào)，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的(de)目标(biāo)前进(jìn)，那就是穿得越来越(yuè)短、越(yuè)来越紧，短是(shì)为了更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的话(huà)，跑起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一(yī)个亘古不变的定(dìng)律，而且从(cóng)很(hěn)多(duō)马拉(lā)松(sōng)比赛中我(wǒ)们就能看到(dào)女跑者在(zài)跑者这个(gè)群(qún)体(tǐ)中所占的(de)比例还是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们(men)还(hái)是(shì)要(yào)适当(dāng)的做好隐(yǐn)私的保(bǎo)护(hù)，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离大多不会超(chāo)过(guò)一个半马，那么(me)在穿着上其(qí)实没有那么高(gāo)的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者来(lái)说也是(shì)比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

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我们也不排除个(gè)别女跑者是故意那么穿，那样的(de)确(què)可(kě)以让自己成为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是(shì)在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气(qì)转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给(gěi)了别人联想的(de)空(kōng)间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人(rén)分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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