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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生(shēng)素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏(piān)食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹(wén)路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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