生(shēng)熟(shú)相遇时间的公式 相遇时间怎么求普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加(jiā)的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是(shì)久经干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一种传(chuán)统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也便是(相遇时间的公式 相遇时间怎么求shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香(xiāng)味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。相遇时间的公式 相遇时间怎么求>

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液(yè)循(xún)环按捺(nà)乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能(néng)直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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