75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(s上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个hēng)是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于(yú)多少(shǎo)毫升(shēng)

　　牛奶是最古老的(de)天然饮料之一(yī)，被誉为白色血液，对人体的重要性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾(gù)名思义是(shì)从(cóng)雌性奶牛身上(shàng)所挤出来的。

　　在(zài)不同(tóng)国家，牛奶也(yě)分(fēn)有不(bù)同的等级。

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难(nán)得的是，牛(niú)奶是人体钙(gài)的最佳来源，而且钙磷比例非常(cháng)适当，利于(yú)钙的吸收。

　　种(zhǒng)类复(fù)杂，至(zhì)少有100多种，主要成份有水、脂(zhī)肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无(wú)机盐等(děng)。

牛奶的(de)食用禁忌(jì)

　　牛(niú)奶并不是越(yuè)浓越好的。

　　有人认为，浓牛(niú)奶的营养价值更高一(yī)些，实际上所谓的浓牛(niú)奶不过(guò)是水的(de)比例(lì)减小了而已(yǐ)。

　　如果(guǒ)本(běn)身肠胃就(jiù)比较弱(ruò)的(de)人喝浓牛(niú)奶的话，则会引起腹(fù)泻、便秘、食欲不振(zhèn)等不(bù)良(liáng)问题。

　　牛奶不能(néng)和(hé)巧(qiǎo)克力搭配(pèi)。

　　有人喜欢将牛奶(nǎi)和巧(qiǎo)克力搭配(pèi)在一(yī)起食用，认为这样味道(dào)更(gèng)好(hǎo)，实际上将牛(niú)奶和巧克力(lì)一起吃的话，就(jiù)引起草酸反应，严重(zhòng)的话(huà)甚(shèn)至会引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛(niú)奶不能和稀饭等一起食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭(fàn)一起食用，可以(yǐ)做到营(yíng)养互补。

　　实际上这种(zhǒng)做法是不正确的。

　　牛(niú)奶中的(de)维生素A会(huì)被稀饭中的(de)脂肪氧化酶(méi)破坏，所以应该分开食用。

　　不(bù)要(yào)空腹喝(hē)牛(niú)奶。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹(fù)喝牛奶(nǎi)，认(rèn)为这(zhè)样可以(yǐ)为身体补充营养，其(qí)实这(zhè)样做是错上海为什么被称为魔都？传说......，上海为什么被称为魔都四大魔都分别为哪四个(cuò)误的。

　　早上(shàng)空腹喝牛奶的话，牛(niú)奶中的蛋(dàn)白质会被迫转(zhuǎn)化(huà)为热量(liàng)消耗(hào)掉(diào)，这样实际上是起不到什么(me)营养(yǎng)滋补作用(yòng)的。

　　最好的(de)做法(fǎ)是餐(cān)后两个小(xiǎo)时(shí)左右喝(hē)牛奶，这(zhè)样牛奶中的营(yíng)养才(cái)能最(zuì)大限度(dù)的被人体吸收(shōu)。

　　不要用牛奶送(sòng)服药。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药的(de)时候，用牛奶送(sòng)服(fú)，这(zhè)样(yàng)做会(huì)破坏药物(wù)中的有效成分(fēn)，起不到(dào)治疗(liáo)疾病的(de)目的。

　　牛奶不(bù)要煮沸(fèi)。

　　大家在煮牛奶的时(shí)候，不(bù)要(yào)将牛奶煮沸，这样会破(pò)坏牛奶(nǎi)中的(de)营养成分，另外，在煮牛奶的(de)时候，也(yě)不要往里面加(jiā)糖(táng)，否则(zé)会危害(hài)我们的身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用(yòng)的(de)话(huà)，茶叶中的鞣酸会(huì)阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大(dà)家在(zài)喝牛(niú)奶的时候，一定要注意不要(yào)喝茶一(yī)起饮用。

75克(kè)等于(yú)多少毫升的纯(chún)牛(niú)奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也(yě)就是说，每1000毫升牛奶大约重1025克制(zhì)，1031克(kè)

　　根(gēn)据密度公式计算(suàn)

　　所以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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