花生米是发物吗

　　是的，花(huā)生米是(shì)发物的。

　　花生米一(yī)般指花生仁。一般来说，花(huā)生仁(rén)是发物(wù)，具体分析如下：

　　发物是指(zhǐ)富于(yú)养分或有刺激性特别简单诱发某些疾病或加剧已发疾病的食物，日子(zi)中(zhōng)比较常见(jiàn)的(de)发物有海鲜、牛肉(ròu)、羊肉等;

　　花生(shēng)仁通(tōng)常是一种(zhǒng)发物，其性热(rè)，假如过量(liàng)摄入可(kě)能会导致发热、上火、胀(zhàng)气等症状，乃至还(hái)会呈现(xiàn)过敏或加剧过敏(mǐn)的(de)状(zhuàng)况。

　　需求留意(yì)的是，日常日子中一定要养成杰出的日子习惯和(hé)饮食习(xí)惯，平常能够恰当多(duō)参与(yǔ)有氧运动，能够促进机体推(tuī)陈出新，进步本(běn)身(shēn)的免疫力(lì)。

怎样保存新鲜(xiān)的花生米

　　1、刚从地(dì)里(lǐ)摘的花(huā)生还带(dài)着泥土(tǔ)，只需求(qiú)将(jiāng)新鲜(xiān)的花生摘下，放(fàng)进坛子里，然后(hòu)再将坛子(zi)密封放到阴凉(liáng)通(tōng)风处(chù)就能够啦。

　　2、将新鲜(xiān)的花生用淘米(mǐ)水淘洗(xǐ)洁净后放(fàng)入(rù)锅内，然后顺次(cì)放入盐(yán)、花椒、桂皮等(děng)调料（调料(liào)能够依据(jù)个人喜爱(ài)增(zēng)加）开战炖煮20分钟(zhōng)，将花生捞起(qǐ)后沥(lì)水(shuǐ)并放凉再放入(rù)保鲜袋内，放入冰箱冷冻(dòng)保(bǎo)存(cún)。

　　3、将(jiāng)刚买来的新鲜花生直(zhí)接放到太(tài)阳底下暴晒(shài)，花生通(tōng)过(guò)太阳(yáng)的暴晒(shài)，表层的泥(ní)土会天(tiān)然(rán)掉落(luò)的。

　　晒到花生外膜用(yòng)手悄悄一捏(niē)就(jiù)掉落(luò)，之后(hòu)将花(huā)生(shēng)放进密封的(de)瓶子里边(biān)就能够持久保存啦。

鲜花生怎(zěn)样保存(cún) 鲜花生(shēng)的保存办法

　　1、先将购(gòu)买回(huí)的花生米晒(shài)4~5天，用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)淘净(jìng)，再放入100℃的开水中浸烫，15~20分(fēn)钟后(hòu)料(liào)袋(dài)装(zhuāng)起来，可(kě)长期不发霉、不(bù)变色、不走(zǒu)油；或(huò)在盛花生米(mǐ)的容器(qì)里放1~2支(zhī)卷烟,干辣椒片，把(bǎ)口盖紧，放枯燥处贮存，可1年不蜕变。

　　 2、装在食品袋中扎(zhā)紧口，在(zài)放在冰箱(xiāng)冷冻(dòng)，两年都没事，拿出来就能(néng)够。

　　 3、先把花生米晾干，晾凉，把(bǎ)喝过的可乐瓶洗洁(jié)净晾干．再把准备(bèi)好的花生米装入瓶(píng)内，拧(níng)紧盖子就能够了，这样能(néng)够放上好久(jiǔ)。

　　 4、便是将花生米放入开水中烫一(yī)下,敏捷(jié)取(qǔ)出晾干,能够将外表的细(xì)菌(jūn)杀死,也能收(shōu)到防虫防霉的作用。

　　 5、油炸花生保存：只要将(jiāng)炸好的花生米趁热洒上一些(xiē)白酒，然后拌和均匀，晾(liàng)凉后撒上一些盐，等冷(lěng)凉后用保鲜袋装起(qǐ)了密封(fēng)好，就能(néng)够了(le)。

　　 6、生(shēng)花生米放在she always后面加动词原形吗，always后面加动词什么形态容器里晒2-3天，然后(hòu)晾凉，用(yòng)塑料(liào)食品袋装好(hǎo)，封口扎紧，放置冰箱内冷藏，可保存1-2年，随吃随取随加工，不会坏(huài)掉(diào)。

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