莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百p>

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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