莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火(hu甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女ǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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