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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全(quán)了(le)，经常踢足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在一(yī)定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的(de)让自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易(yì)造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到(dào)的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的蜗牛是不是昆虫类运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等(děng)到(dào)累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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