新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山(shān)芋中富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也(yě)不用(yòng)担(dān)心摄入(rù)过多(duō)热量，可以代4斤是多少克，0.4斤是多少克替部(bù)分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄(shè)入植物(wù)纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时间更长。所以可(kě)以(yǐ)通过调(diào)节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不(bù)坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留(liú4斤是多少克，0.4斤是多少克)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特(tè)别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次性会(huì)买很多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不好(hǎo)，担(dān)心(xīn)这个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很多人常常为这个事(shì)情担(dān)忧，也担心自(zì)己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易(yì)被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千(qiān)克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己(jǐ)一次性(xìng)买回来太多的芋头不(bù)知道怎么(me)保存(cún)好的话，那么不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的方法，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定要把芋头放在(zài)通风(fēng)的地(dì)方。

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