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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻(wén)名热(rè)带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上(shàng)火的(de)，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的(de)生果，日(rì)常可(kě)适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去(qù)的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月选择芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而太大(dà)的吃起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而(ér)好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就十(shí)分(fēn)诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区(qū)分(fēn)，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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