生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的(de)用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明(míng)的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添(tiān)加(jiā)而延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡(pào一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的(de)环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内(nèi)温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸(xī)收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太(tài)多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的(de)科(kē)学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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