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  踢足球可以(yǐ)长高个子的。

  这一(yī)状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的,如果是七(qī)、八(bā)岁的青少(shǎo)年,骨骼还没有发育完全,骨骼(gé)骺板还在,那(nà)么经常踢足球之类的运动,就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长,从(cóng)而长高。

  但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说,骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了,经常(cháng)踢足球,也不能保证长高。

  推(tuī)荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D,经常到(dào)户外(wài)晒太(tài)阳,在一定程(chéng)度(dù)上(shàng)也(yě)能促(cù)进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

  踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

  守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

  在踢(tī)足球的时候,对身体(tǐ)的保护是(shì)不(bù)可缺少的,因为这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有,球鞋,这个就很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

  球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好,还能最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥(huī)出来,所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

  很(hěn)多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备,其(qí)实(shí)球衣是(shì)很重要的,比如(rú)宽松(sōng)的短裤(kù),透气性好(hǎo)的(de)专业足球(qiú)运动上衣,以及高筒类的足(zú)球(qiú)袜,这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

  另外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环,脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì),因为在身体的(de)对抗中,很容易造成各种伤害(hài),不管(guǎn)什么运动,都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什么

  1、做好准备活(huó)动(dòng),脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就踢。

  准备活动至少sand可数吗还是不可数,thousand可数吗也(yě)要10分钟,可以先慢跑一段,活动脚腕(wàn)、膝关节,让身体(tǐ)微微出汗,把关(guān)节、韧带都拉开,踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活(huó)动开。

  2、由(yóu)于运动时的跑动较多(duō),技(jì)术动作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相对(duì)较大,所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服,球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

  3、尽量不要在场地设施不(bù)符(fú)合要求的(de)地方进行锻炼。

  场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

  4、及时补充水分(fēn)。

  最好把水放在场边(biān),感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn),多喝几次也没关系,不(bù)要(yào)等(děng)到(dào)累(lèi)得不行的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

  5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目,但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣的(de)天气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

  高温(wēn)湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高吗

  一般是(shì)不要求的。

  但身高腿长在速度上(shàng)有优势,对(duì)抗中也有优势,而(ér)个小腿短的先天吃亏。

  作为足球(qiú)运(yùn)动员,最理想的(de)身高1.78-1.85之间,有速度(dù)有对抗,而且(qiě)相对灵活;

  而腿短的,你跑五步他需要起步才能(néng)完成(chéng),控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏,特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

  对(duì)于守门(mén)员来说,理想、身高是1.90-2米,那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大,这是臂展优势;

  如果低于1.9,可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了,但(dàn)高(gāo)于2米,灵活性就下降了,主要是还原慢,连(lián)续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

  0-3,国足(zú)不敌澳(ào)大利亚,一战(zhàn)现原形,在40强赛(sài)中,国足优势明显,但(dàn)到了12强赛,和亚洲一流强队(duì)交手,国足露馅了。

  现在,国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

  此外,除了(le)2013年击败澳大(dà)利亚,最近(jìn)2次碰到(dào)对手,国足全败sand可数吗还是不可数,thousand可数吗!这场(chǎng)比赛,FIFA十分(fēn)重(zhòng)视,甚至,因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球,他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈,这样,FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多钱(qián)。

  可惜,最终的结(jié)果,估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

  因(yīn)为这场失利,李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败(bài),过去12场各(gè)项比(bǐ)赛,国足全胜。

  但显(xiǎn)然,国足此前的(de)对手不够强,这场遭遇澳大利亚(yà),国足现原形了。

  此前12强赛,8场是(shì)热身赛,和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢,对手不敢认(rèn)真踢,怕弄伤(shāng)国脚。

  后面(miàn)4场40强赛(sài),对手实力有(yǒu)限。

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