什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方(fāng)法是所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一(yī)点，后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子的。

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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中(zh一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月ōng)长跑是(shì)不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是(shì)一步两米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频(一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月pín)就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并(一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月bìng)团后面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)尺蔽态。

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