踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢(tī)足(zú)球可以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的(de)个子(zi)矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁(suì)的(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定(dìng)程度(dù)上也能(néng)促进身(shēn)高(gāo)的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透气性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会(huì)用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容(róng)易(yì)造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一(yī)项(xiàng)全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但要尽10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米量(liàng)避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大(dà)打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米近2次碰(pèng)到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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