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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维生素和矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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