莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行触动的意思解释，颇受触动的意思(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊触动的意思解释，颇受触动的意思湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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