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压在玻璃窗边c,在窗户边c

压在玻璃窗边c,在窗户边c 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

  中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程,按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子(zi)800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子(zi),会比较(jiào)适(shì)应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目(mù)的(de)加速会浪费身体(tǐ)的能量。

  此(cǐ)时(shí),保持(chí)匀速(sù)。

  不让(ràng)自(zì)己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要太往前抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸(xī)速(sù)度(dù),不要频(pín)频转换。

  有的时(shí)候会增加身体的负担。

  跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那(nà)么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目(mù)标(biāo),当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着又跑过了一圈,这(zhè)样会(huì)更有动力(lì)往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据国(guó)家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

  中考体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初(chū)三女生必考项目:

  基(jī)本规(guī)则为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑线(xiàn)出(chū)发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧(cè)超越(yuè)田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不(bù)得由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)压在玻璃窗边c,在窗户边c带(dài)离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编(biān)为一组(zǔ),每个(gè)考(kǎo)生一(yī)次(cì)考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育中考

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