生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造(zào)，却(què)能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还(hái)具有进步(bù)茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环(huán)境加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差(chà)改动太忽(hū)然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是(shì)令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年(nián)期不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的(de)上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示(shì)有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人(rén)体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等(děng)也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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