张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看(kàn)出来(lái)是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持(chí)在(zài)95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的(de)，就是(shì)少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做到是不162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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