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踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一(yī)些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双(shuāng)适(shì)合自己的(de)球鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用(yòng)到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石(shí)杂(zá)物多(跑(pǎo)道436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡(dào)、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度(dù)上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完(wán)成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么(me)希望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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