随(suí)着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都(dōu)选择的(de)是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句p>

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就(jiù擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句)无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shu擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句ō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子(zi)宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的(de)话，也(yě)可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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