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火龙果是热性还是凉性

　　火龙果是凉性的。

　　火龙(lóng)果从性质上来讲属于(yú)偏凉性(xìng)的水果，虽(suī)然火龙果也产于热带，但是(shì)这种水(shuǐ)果和其它的热带水(shuǐ)果性(xìng)质(zhì)有所不同。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分别是白色和(hé)黑色的，在中医理论当中(zhōng)白色(sè)先入肺，黑色先(xiān)入肾，

　　所以火龙(lóng)果(guǒ)的果肉连带它的籽(zǐ)是入肺肾(shèn)两经的(de)，具有滋补肺肾之津液的功能(néng)，所以(yǐ)对于阴虚内热(rè)还是(shì)有(yǒu)一定的效果的。

　　2、火龙(lóng)果含糖(táng)量(liàng)不高，不是很甜(tián)，所(suǒ)以(yǐ)进食火龙果以后不会导致胃热的(de)产生，所以不会生火。

　　3、火龙果有比较(jiào)好的(de)润肠通便的(de)作用(yòng)，便秘的患者吃火龙(lóng)果(guǒ)是有帮助的，可以从肠(cháng)道把热(rè)邪排泄(xiè)出去。

　　4、火龙果富含(hán)维他命 c和(hé)水溶性(xìng)膳食纤维，有很好的减肥瘦身效果，同时还能防止皮肤氧(yǎng)化(huà)，能(néng)加速人(rén)体(tǐ)的新陈代谢，还能(néng)有效美白肌肤(fū)，延缓衰老。

　　5、花青素(sù)在火龙果中(zhōng)的含量较高。花色素是一种有用的(de)抗氧化(huà)剂，具有抗氧化、抗自由(yóu)基(jī)、抗衰老等作(zuò)用，并能(néng)抑制脑细胞(bāo)变性，预(yù)防痴呆(dāi)。

新鲜火龙(lóng)果存放方法(fǎ)视频

　　1、室温保存(广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常cún)。

　　如果买回来的火龙(lóng)果比(bǐ)较新鲜，那么可(kě)以(yǐ)将火龙果(guǒ)直接放置在(zài)室内遮光、阴凉的位置(zhì)保(bǎo)存，由于火龙果的(de)果皮较(jiào)厚(hòu)，加(jiā)上(shàng)果皮表面(miàn)还有一层蜡质的保护(hù)，一般在(zài)30度以下的室温中，能够(gòu)保(bǎo)存1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是(shì)商家(jiā)，保存火龙果(guǒ)的需(xū)求比较高，需要保持火龙果(guǒ)的品相以(yǐ)及(jí)水(shuǐ)分，因(yīn)此(cǐ)需要将火龙(lóng)果冷藏保存。

　　冷藏室的温度应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的方式能够保存火龙果超(chāo)过1个月。

　　3、最好(hǎo)是(shì)现买现吃。

　　火龙果切开之后最好能(néng)够将切开的火龙果全部都吃掉，这样(yàng)一(yī)来能够保证火龙(lóng)果的新鲜，也能够保证它的卫(wèi)生(shēng)，还(hái)方(fāng)便储存，是最为推荐的做法。

火龙果怎么保存

　　如果(guǒ)是没有切开的(de)火龙(lóng)果保(bǎo)存(cún)方(fāng)法如下：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期(qī)

　　如(rú)果(guǒ)买回(huí)来的火龙果(guǒ)比(bǐ)较(jiào)新(xīn)鲜(xiān)，那么可以(yǐ)将火(h广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常uǒ)龙果(guǒ)直接(jiē)放置在室内遮光、阴凉的位置(zhì)保存(cún)，由于火龙果的果皮(pí)较厚，加上果皮表面(miàn)还有一层蜡质的保护，一般在30度以下的室温中(zhōng)，能够保存1-2星(xīng)期(qī)。

　　小贴士：虽然室温保(bǎo)存(cún)的(de)时间(jiān)也挺长，但还是(shì)建议趁(chèn)着(zhe)新鲜尽(jǐn)早吃。

　　冷藏保存方法：1个月(yuè)以上

　　而如(rú)果是商家(jiā)，保存(cún)火龙(lóng)果(guǒ)的需求比较高(gāo)，需要保持火(huǒ)龙果的品相以及水分，因此需要将(jiāng)火(huǒ)龙果冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温度应控制在3-6度(dù)之(zhī)间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这样的(de)方式能够保(bǎo)存火(huǒ)龙果超(chāo)过1个(gè)月。

　　如果是已经切开的火(huǒ)龙果，那么首(shǒu)先需要用(yòng)保鲜膜将(jiāng)火龙果(guǒ)暴露在(zài)外(wài)的部分(fēn)完全(quán)包裹住。

　　如果室温在25摄(shè)氏度(dù)一下，可(kě)以在放在室外，但是(shì)建议8小(xiǎo)时内就吃掉，以免滋(zī)生细菌；而如(rú)果需要隔(gé)夜存放，则(zé)要将火(huǒ)龙果放(fàng)在冰箱的冷藏室中，一般建议切开的火龙(lóng)果不要防治(zhì)超过2天。

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